Reiten und Yoga für Erwachsene 05.04.-06.04.2025
Lehrgangsleiterinnen: Alice Kern, IPZV-Trainer B, Bewegungstrainer EM und Leonie Saiger, Reitlehrerin am IPZS
Inhalt:
Themenschwerpunkt Reiten: Ein Wochenende vollgepackt mit neuen Ideen und Tipps zu eurem Wunschthema. Ob Tölt, Dressur, Sitzschulung oder Bodenarbeit in Kombination mit Reiten, alles ist möglich. In den Theorieeinheiten werden wir durch Körperarbeit an Themen wie z. B. Gleichgewicht und Koordination arbeiten. Zusätzlich werden durch verschiedene Übungen das Zusammenspiel der Hilfen verfeinern.
Themenschwerpunkt Yoga: Dein Pferd fühlt, was du fühlst. Aus diesem Grund ist es umso wichtiger, in der eigenen Mitte zu sein und ein ausgeprägtes Gefühl für den eigenen Körper und die eigene Wahrnehmung zu entwickeln. Gezielte Yoga-Übungen helfen dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen, zu erden und den Körper für ein besseres Gefühl auf dem Pferd zu lockern. Ob Sonnengruß, herabschauender Hund oder präzise Atemübungen – die Kombination aus körperlichen und geistigen Übungen werden die Bindung zu deinem Pferd und zu dir selbst stärken.
Bitte mitbringen: D em Wetter angepasste Kleidung, Reithandschuhe, Reithelm, feste knöchelhohe Schuhe mit leichtem Absatz. Gummireitstiefel sind eher ungeeignet.
Ablauf: Beginn 1. Tag 9 Uhr, Ende letzter Tag ca. 16 Uhr
Voraussetzung: keine Vorkenntnisse nötig! Der Lehrgang ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene (sicheres Reiten in allen drei Grundgangarten, oder auch schon Erfahrung im Tölt) geöffnet. Der Reitunterricht ist auf unseren Schulpferden oder auch auf dem eigenen Pferd möglich.
Kosten inklusive Getränke und Mittagessen: 350€ mit Schulpferd, 300€ mit eigenem Pferd, für Zuschauer ohne Reitunterricht: 50€ pro Tag